У каждого волоса свой период жизни. Когда срок его жизни заканчивается, волос выпадает и вырастает новый. Выпадение волос – это природное явление. Ежедневно человек теряет около 20 — 50 волос в сутки и это можно считать нормой.
Если же волос выпадает в два раза больше, то стоит задуматься об их здоровье.
Проблема выпадения волос
Если выпадение волос стало обильным и заметным, следовательно, в отлаженной работе организма идут негативные изменения. Можно сказать, что сильное выпадение волос – это сигнал тревоги и опасности.
Если пустить всё на самотёк и не пытаться исправить ситуацию, может появиться разрежённость волос и развиться плешивость.
У медиков есть термин – алопеция, он происходит от греческого слова ἀλωπεκία / alopecia (облысение, плешивость).
Полностью потерять волосы могут только мужчины. Если вы не желаете иметь шикарную лысину, эта статья в первую очередь для вас!
У женщин полного облысения не бывает, благодаря гормонам яичников. Они помогают росту волос. У женщин волосы редеют из-за сильного выпадения, это чаще всего случается у дам преклонного возраста в период менопаузы.
Что провоцирует выпадение волос
На выпадение волос влияют гормональные изменения в организме, неправильное питание, недостаток витаминов А, В, недостаток белка. Иногда волосы начинают выпадать из-за недостаточного поступления воздуха к ним. Это и постоянное ношение головных уборов, и тугие заплетённые косы.
Постоянное окрашивание, химическая завивка, осветление волос ослабляют их. Нарушается структура волоса. Роговой белковый каротин, богатый серой и азотом, вот что такое человеческий волос.
Жизнь волосков зависит от состояния нервной системы человека, его возраста, обменных процессов в организме, от работы желёз внутренней секреции и даже от питания.
Мужской волос живёт около 2 лет, женский от 4 до 5 лет.
Причины выпадения волос
Для решения любой проблемы первоначально необходимо установить её причину, а не пытаться устранять последствия. Распространённые причины выпадения волос:
- Себорея
- Нехватка кремния, который необходим для роста волос
- Нехватка витаминов и питательных веществ
- Заболевания желёз внутренней секреции (надпочечники, гипофиз, щитовидная железа)
- Некорректный уход за волосами
Если выпадение волос превратилось в катастрофу необходимо сразу обратиться к врачу. Проблемами волосистой кожи головы, заболеваниями волос занимается трихолог.
Врач проверит, как работает организм, всё ли в порядке с гормонами. Если проблем выявлено не будет, следовательно причина, по которой вы теряете волосы скрыта в неправильном уходе за ними.
Травматическая алопеция или неправильный уход
Любая, даже самая щадящая краска для волос даже с витаминами – это химия.
Выглядит процесс следующим образом: наносим краску на волосы, укрываем плёнками, греем для того, чтобы лучше прошла реакция. В результате наносим мощнейший удар по волосяным луковицам.
Волосяной фолликул, выводные потоки сальных желёз травмируются. Нарушается работа сальных желёз, волос перестаёт получать необходимое увлажнение. В результате имеем сухие и ломкие пряди.Частое использование фена, завивки и выпрямления волос стайлерами – прямое термическое действие.
Бесспорно, красота требует жертв. Если хотите сохранить своё природное богатство, то надо постараться найти золотую середину. Делать необходимые перерывы в покраске волос и их завивке.
Наращивание волос, дреды, африканские косички – это веянья современной моды.
Наращённые волосы крепятся к собственным волосам, что ведёт к дополнительной нагрузке на них. Тугие косы держат локоны в постоянном напряжении, а это ведёт к их травме. Выпадение волос гарантировано.
Волосы должны дышать, носить постоянно тёплые шапки неразумно. Они запаривают голову.
Народные рецепты от выпадения волос
Средств народной медицины для лечения заболеваний кожи головы и волос довольно много. Они доступны и просты в приготовлении, использовании. Следует помнить, что ни одно, даже чудодейственное средство не может дать молниеносного положительного эффекта.
Рецепты масок, в которых используется яичный желток или белок, смывать смесь необходимо тёплой водой. Иначе яйцо «сварится» в волосах и свернувшуюся массу будет сложно вычесать из волос.
Коньячная маска
- Смешайте одну столовую ложку коньяка, один яичный желток и одну столовую ложку мёда. Нанесите на волосы, укройте плёнкой на 20 минут. Затем смойте чуть тёплой водой без использования шампуня.
Горчичная маска от выпадения волос
- Смешайте одну столовую ложку сухой горчицы, две столовые ложки заваренного чая, один желток. Нанесите смесь на голову, укройте плёнкой. Выдержите полчаса. Смойте водой чуть тёплой водой.
Медовая маска для волос
- Смешайте две чайные ложки мёда, две чайные ложки репейного масла и два желтка. Вотрите смесь в кожу головы, смойте тёплой водой через 40 минут.
Луковая маска от выпадения волос
- Натрите две луковицы, вотрите кашицу в кожу головы. Обмотайте голову плёнкой, оденьте шапочку и оставьте на ночь. Утром смойте с шампунем.
Банановая маска
- Смешайте один банан, столовую ложку мёда и одну чайную ложку миндального масла. Нанесите смесь на волосы. Обмотайте голову плёнкой и полотенцем. Смойте через полчаса тёплой водой.
Яичная маска против выпадения волос
- Возьмите один белок, два желтка. Залейте их тёплой водой, перемешайте. Намочите волосы тёплой водой и промойте приготовленной смесью голову. Помассируйте голову и волосы. Затем смесь смойте чуть тёплой водой без использования шампуня.
Хна и настой трав для укрепления волос
- Возьмите в равных частях и заварите шалфей, зверобой, крапиву и бессмертник. Через 4 часа добавьте бесцветную хну. Смесь перемешайте и нанесите на кожу головы перед мытьём.
Масляная маска от выпадения волос
- Смешайте оливковое масло и лимонный сок в одинаковых количествах. Вотрите смесь в корни волос. Обмотайте голову полотенцем. Оставьте на ночь, утром помойте голову шампунем и прополощите отваром дубовой коры.
Касторовая маска для волос
- Возьмите одну чайную ложку касторового масла, сок одного лимона и желток. Смешайте ингредиенты и нанесите на влажные волосы. Укутайте голову полотенцем. Смойте волосы через 40 минут чуть тёплой водой.
Луковая маска
- Возьмите среднюю луковицу, натрите её на тётке, отожмите сок. Добавьте такое же количество касторового масла и один желток, перемешайте. За 45 минут вотрите эту смесь в кожу головы. Покройте голову полиэтиленовой плёнкой, укутайте махровым полотенцем. Через 30 – 40 минут осторожно промойте волосы. Кожа головы после этой маски распарена, поэтому действовать нужно аккуратно. Маска помогает восстановить волосяные луковицы.
Настои и отвары для мытья головы от выпадения волос
Для здоровья и красоты волос полезны самые разные отвары. Мыть и ополаскивать волосы на период лечения выпадения волос придётся в тазике. Но это только один минус, в остальном будет только положительный эффект.
Народная медицина при выпадении волос рекомендует мыть их отваром отрубей.
Отвар отрубей
- 200 грамм отрубей залейте двумя стаканами воды. Поместите их в кастрюлю. Поставьте на огонь и дайте закипеть два раза. Затем отруби отожмите и получившийся отвар добавляйте в воду для мытья и полоскания.
Крапива против выпадения волос
- Одну столовую ложку сухих листьев крапивы залейте одним стаканом крутого кипятка. Настаивайте полчаса, затем процедите. Добавляйте отвар в воду для полоскания волос.
Отвар из берёзовых листьев
В летнее время сырьё всегда под рукой, а зимой можно позаимствовать листьев у обычного банного веника.
- Стакан берёзовых листьев заварите двумя стаканами крутого кипятка. Дайте настояться, а затем добавляйте в воду для полоскания волос.
Настойка травы зверобоя
В природе много полезных травок, но зверобой даст фору многим из них. Он помогает при многих недугах. Спасти от выпадения волос поможет настойка зверобоя.
- Столовую ложку сухого измельчённого сырья поместите в бутылку и залейте ½ литра водки. Бутылку плотно запечатайте и настаивайте неделю. За час до мытья головы втирайте настой в кожу головы и корни волос.
Перцовая маска для волос
Эта маска подходит для частого использования, её допускается делать 2 раза в неделю. Для профилактики выпадения волос её достаточно делать 1 раз в две недели.
- Одну столовую ложку настойки стручкового перца (аптечный препарат), одну столовую ложку любого бальзама для волос, одну столовую ложку тёплого касторового или репейного масла смешайте. Разделяя волосы на проборы, наносите ватным тампоном получившееся средство. Когда вся голова будет обработана, наденьте полиэтиленовую шапочку.
Следите, чтобы смесь не попала в глаза!
Маски с перцем, коньяком или водкой должны вызывать эффект жжения. Это нормальная реакция организма. В этом состоит лечебная сила средства. Такие маски вызывают приток крови к коже головы, следовательно, увеличивают питание волосяных луковиц.
Рецепты народной медицины просты, доступны и подходят для всех! Чтобы они заработали и вылечили выпадение волос требуется время и постоянство использования.
Нет средства, которое помогает после первого же применения. Главный враг любого человеческого недуга, от которого можно избавиться при помощи народной медицины – человеческая лень. Волосы наша естественная красота и их потеря может обернуться стрессом и депрессией. Не ленитесь заботиться о себе.
