прием ванны

Прием ванны, часто воспринимают у нас, как успокаивающую процедуру. Как приятно полежать в душистой пене с закрытыми глазами!

Но ванна может иметь и тонизирующий эффект! Рассмотрим сегодня тонизирующие ванны.

Тонизирующие ванны

Вода для такой процедуры должна быть от 24 — 29 градусов. В нее можно добавит морскую или поваренную соль в количестве 1 килограмма на ванну воды.

Время принятия ванны 10 — 15 минут. Затем рекомендуется ополоснуть тело теплой водой и нанести увлажняющий крем. Принятая в жаркий летний день, такая ванна надолго придаст чувство свежести и бодрости.

Для повышения общего тонуса и упругости кожи в такую ванну можно добавить и другие компоненты, в зависимости от того, к чему вы расположены в данный момент или 1 литр отвара ромашки, или хвойный экстракт, взбодрит так же экстракт аралии или элеутерококка.


ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, оставьте комментарий!
Пожалуйста, введите здесь Ваше имя

*

code