Избавляемся от пристрастия к табаку и курению

курение - смерть

Решили бросить курить и смотрите на новомодные лекарственные препараты, пластыри и прочие штучки? А между тем Природа-матушка даёт нам много трав и растений, которые помогут избавиться от привязанности к табаку.

Не хотите собирать сами — все, приведенные в статье, травы и растения можно купить в аптеках.

Избавиться от курения можно и это не так сложно, как вас кажется. Попробуйте принимать эти простые отвары и… уже через несколько дней вы почувствуете, что курить то меньше хочется!

бросаем курить

Народные рецепты от курения

  • Алтей лекарственный, корень 40,0 г., мать-и-мачеха обыкновенная, листья 40,0 г., душица обыкновенная, трава 20,0 г. Взять 3 ст. ложки сухого измельченного сбора, залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1—2 ч, процедить и пить по 1/3 стакана З раза в день при отвыкании от курения. Настой снимает тягостные явления абстиненции, успокаивает нервную систему и способствует очищению легких.
  • Валериана лекарственная, корневище с корнями 20,0 г., тмин обыкновенный, плоды 20,0 г., фенхель обыкновенный, плоды 20,0 г., ромашка аптечная, цветки 20,0 г., мята перечная, листья 20,0 г. 1 ст. ложки сухого измельченного сбора залить 0,5 л кипяченой воды, настоять 2—3 ч, процедить и пить по 1 стакану с 1 ст. ложкой меда 2 раза в день при раздражительности, нервном возбуждении и бессоннице, наблюдаемыми при отвыкании от курения.

При появлении тягостного желания закурить следует жевать свежий или сухой корень аира. Это вызывает легкий рвотный рефлекс.

  • Валериана лекарственная, корни 40,0 г., тмин обыкновенный, плоды 20,0 г., ромашка аптечная, цветки 20,0 г., хмель обыкновенный, шишки 20,0 г. 2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1—2 часа, процедить и пить по 1 стакану на ночь при нервном возбуждении, раздражительности и бессоннице, обусловленными никотиновой абстиненцией.
  • Алтей лекарственный, корень 30,0 г., солодка голая, корни 20,0 г., сосна обыкновенная, почки 20,0 г., анис обыкновенный, плоды 15,0 г., шалфей лекарственный, листья 15,0 г. 2—3 ст. ложки сухого измельченного сбора залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 3—4 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день при отвыкании от курения, а также при хроническом бронхите, им обусловленным.
  • Боярышник кроваво-красный, цветки 40,0 г., валериана лекарственная, корневище с корнями 20,0 г., мята перечная, листья 20,0 г., пустырник пятилопастный, трава 20,0 г. 2—3 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5л крутого кипятка, настоять 3—4 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 2—Зраза в день при повышенной раздражительности и неприятных ощущениях в области сердца, наблюдаемых при отвыкании от курения.
  • Валериана лекарственная, корневище с корнями 50,0 г., вахта трехлистная, листья 25,0 г., мята перечная, листья 25,0 г. 2—3 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 1—2 ч, процедить и пить по 1/2 стакана настоя 2—3 раза в день за 20—30 мин до еды при повышенной нервной возбудимости и неприятных ощущениях в области сердца, наблюдаемых при отвыкании от табака.
  • Аир обыкновенный, корневище 65,0 г., мята перечная, листья 35,0 г. 1 ст. ложку сухой измельченной смеси залить в термосе 1 стаканом крутого кипятка, настоять 1 —2 часа, процедить и использовать для полосканий рта при возникновении желания закурить.
  • Душица обыкновенная, трава 40,0 г., мята перечная, листья 40,0 г., смородина черная, листья 20,0 г. 3 ст. ложки сухого измельченного сбора залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять полчаса-час, процедить и использовать для полоскания рта при появлении желания закурить. Настой полезно также принимать и внутрь по 1/2 стакана 2—3 раза в день за полчаса до еды. Он облегчает чувство абстиненции и успокаивает нервную систему.
  • Полынь горькая, трава 50,0 г., солодка голая, корень 25,0 г., тысячелистник обыкновенный, трава 25,0 г. 1 ст. ложку сухой измельченной смеси залить в термосе 1 стаканом крутого кипятка, настоять 1—2 часа, процедить и использовать для полосканий рта при возникновении желания закурить.

Не курите! Будьте здоровы!


Если у Вас есть курящие друзья, родственники или знакомы –
дайте прочитать им эту статью! Когда-нибудь они будут Вам благодарны!


Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

красивый чайник
Китайский красный чай

Китайский красный чай (или «черный», как его принято называть в западных...

горчица
Горчица

В 1498 году Васко да Гама впервые привез в Европу черный...

полезные продукты
Полезные продукты и напитки

Мы знаем о продуктах практически всё! Какие полезные и какие не...

соблазн что скушать
Малоуглеводные диеты. Монодиеты. Разгрузочные дни

Малоуглеводные диеты Существует мнение, что долго не получая сладкого организм перестраивается...

глаза девушки
Упражнения для глаз и век

Первые морщины появляются на веках и коже вокруг глаз, так как...

девушка смотрит в зеркало
Уход за огрубевшей и увядающей кожей: лосьоны, мыло, маски, кремы

Как правильно ухаживать за проблемной кожей? Читаем и делаем — там...

девушка массирует лицо
Массаж век

Массаж век помогает усилить кровообращение в сосудах под кожей и отодвигает...

девушка под снегом
Уход за волосами зимой

Зимой многие жалуются на сухие и ломкие волосы. Волосы страдают от...

красавица
Как безопасно отбелить зубы в домашних условиях

Прекрасная и сияющая улыбка является заветной мечтой многих людей. Но чтобы...

красный презерватив
Что нужно знать о презервативе

Презерватив защищает от нежелательной беременности‚ венерических заболеваний и СПИДа. Но считается‚...

страсть
Женский оргазм

Наиболее сильные чувственные ощущения женщины, несравнимые ни с какими другими чувствами,...

печаль
Как распознать простатит

Простатит — весьма распространенное мужское заболевание, а возникает оно чаще всего...