Понос или по-научному диарея – частый жидкий стул, многократное или однократное опорожнение кишечника с выделением жидких каловых масс. Чаще всего понос является защитной реакцией организма. При диарее происходит удаление из организма ядовитых веществ, слизи, продуктов гниения, болезнетворных микроорганизмов или брожения некоторых лекарственных препаратов.
Причины поноса
Понос несамостоятельное заболевание, он может быть симптомом разных болезненных процессов. Его возникновению способствуют острые инфекционные заболевания: дизентерия, пищевые инфекции, брюшной тиф, холера и так далее.
Редкие приступы диареи могут быть у совершенно здоровых людей после употребления чрезмерного количества жирных продуктов (масло, сметана, жирное мясо).
- Жидкий стул может возникнуть из-за нарушения пищеварения в верхних отделах желудочно-кишечного тракта.
- Из-за угнетения желудочной секреции.
- Недостатка сока поджелудочной железы.
- Из-за нарушения процессов всасывания в тонкой кишке.
Жидкий стул обусловлен ускоренных прохождением содержимого кишечника из-за усиления сокращения стенок пищевода, желудка, кишечника. При поносе нарушается всасывание воды в толстом кишечнике, а кишечная стенка выделят значительное количество воспалительного секрета.
Случаются и так называемые неврогенные поносы. Они возникают при страхе, тревоге, болезненных состояниях. В некоторых случаях непереносимость некоторых продуктов питания сопровождается жидким стулом. Самые различные отравления: красителями, пестицидами, растворителями.
Диарея может быть побочным эффектом приёма лекарственных препаратов.
Какие лекарства могут вызывать понос
- Антациды, содержащие соли магния
- Антиаритмические препараты (Хинидин, Пропранолон)
- Антибиотики
- Заменители сахара (Сорбитол, Маннитол)
- Слабительные
Установить точную причину диареи может только врач после проведения клинических, лабораторных и бактериологических исследований.
Когда обращаться к врачу
За помощью необходимо обратиться в поликлинику. Важно точно рассказать врачу в своём состоянии. Для постановки правильного диагноза нужно точно рассказать о частоте позывов и стула, обратить внимание на цвет, консистенцию и запах каловых масс. Особое значение имеет наличие крови или слизи в кале.
- За медицинской помощью обязательно обратиться, если понос развился у пожилого человека или у грудного ребёнка.
- Если у пострадавшего температура тела выше 38°С.
- Стул чёрный, дегтеобразный, или с кровью.
- Есть подозрения на то, что причиной диареи являются лекарственные препараты.
- Сильно болит живот.
- Понос продолжается более двух суток.
Возможные врачебные назначения
Обследование при поносе в первую очередь направлено на выявление острых кишечных инфекций. Если таковых не обнаружено, следующим этапом является исключение заболеваний кишечника.
Кроме общего врачебного осмотра и обычного объёма анализов врач может назначить: микроскопическое и бактериологическое исследование кала, УЗИ органов брюшной полости, эндоскопическое исследование кишечника.
Лечение поноса
Если в ходе обследования выявлена острая кишечная инфекция, то больной направляется для госпитализации в инфекционное отделение. Если диагноз инфекционного заболевания не подтвердился, лечение можно проводить амбулаторно.
Чтобы вылечить диарею изначально необходимо устранить основное заболевание, соблюдать диету и принимать различные лекарственные средства: это средства против поноса, лекарства нормализующие кишечную микрофлору, уменьшающие метеоризм, солевые растворы.
Выбор всех этих средств является прерогативой врача. Лечение строго индивидуальное и зависит от характера диареи, состояния микрофлоры кишечника, возраста пациента, сопутствующих заболеваний и общего состояния организма.
Диета при поносе
В первые сутки болезненного состояния рекомендуется голодание, обильное питьё: 8-9 стаканов крепкого, горячего и не очень сладкого чая.
На вторые сутки 7-8 раз в день по стакану тёплого рисового отвара, отвара шиповника, отвара черёмухи, киселя из черники, крепкого чая (всё без сухарей).
В первые дни после нормализации стула необходимо исключить из рациона молоко и молочные продукты, свежие фрукты и овощи, кофе, пряные и солёные продукты. Подлежат исключению напитки и продукты с высоким содержанием сахара (соки, газированные напитки, кока-кола, конфеты, мороженое).
При обезвоживании организма при острой неукротимой диарее больному дают специальные солевые растворы.
Лекарственные средства для приёма внутрь при поносе
| Средства против поноса | Средства, нормализующее кишечную микрофлору | Средства, уменьшающие метеоризм | Солевые растворы (сухое вещество для приготовления раствора) |
| Аттапульгит | Бактисубтил | Метеоспазмил | Глюкосалан |
| Неоинтестопан | Бифиформ | Панкреофлат | Регидрон |
| Лоперамид | Хилак форте | Пепфиз | Цитроглюкосалан |
| Лопедиум | Энтерол | Симетикон | |
| Имодиум | Эспумизан | ||
| Смекта | Симикол | ||
| Уголь активированный | |||
| Укроп огородный | |||
| Фенхель | |||
| Юниэнзим с МПС |
Народные рецепты лечения поноса
В народной медицине достаточно рецептов для лечения жидкого стула.
Шишки ольхи от поноса
- 5 грамм шишек ольхи серой залить литром кипятка в термосе. Дать настояться 2 часа. Пить по 1 стакану через час после приёма пищи при затяжном поносе и болях в животе.
- 50 грамм шишек ольхи серой отварить в литре воды (5–7 минут). Остудить, процедить и принимать по 1 стакану горячего отвара при продолжительном поносе и дизентерии.
Настой лекарственных трав
- 40 грамм травы медуницы лекарственной, 15 грамм льняного семени, 10 грамм плодов шиповника. Смесь залить литром кипятка в термосе. Настаивать 5 часов, принимать настой по 3/4 стакана в день через час после приёма пищи при выраженных колитах с поносом.
Семена гиацинта от поноса
- Чайную ложку порошка семян гиацинта принимать, запивая тёплой водой, 2–3 раза в день до еды при длительном поносе.
Отвары кровохлёбки
- 1–2 столовые ложки травы кровохлёбки лекарственной настоять 8 часов в 1/2 литра остуженной кипячёной воды. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды при поносе с кровью.
- Для лечения диареи и дизентерии в Сибири и на Дальнем Востоке применяли отвар кровохлёбки: 2 чайные ложки грубо истолчённого корня кровохлёбки залить стаканом крутого кипятка и кипятить полчаса. Остудить, процедить и принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день до еды.
Отвар листьев малины
- При поносе помогает отвар листьев малины обыкновенной. Приготовление отвара: сушёные листья истолочь в порошок, взять столовую ложку сырья, залить 200 мл воды и варить на слабом огне при закрытой крышке 12–15 минут. Остудить, процедить и выпить отвар в 3 приёма в течение дня.
Порошок семян подорожника
- При диарее съедать порошок семян подорожника большого и среднего. По 1 грамму 4 раза в день за 20 минут до еды. Самое нежное и верное вяжущее средство. Семена необходимо хорошо просушивать.
Отвар лапчатки
- Лапчатка (калган) – замечательное средство против поноса. Отвар лапчатки эффективен при диарее, связанной с дисбактериозом. Отвар обладает ярко выраженным вяжущим и противовоспалительным эффектом. Одну столовую ложку лапчатки залить стаканом крутого кипятка и кипятить на малом огне 15 минут. Настаивать в тепле в течение ночи. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день.
Отвар лапчатки, кровохлёбки и пастушьей сумки
- 25 грамм корневища лапчатки прямостоячей, 25 грамм корневища кровохлёбки, 50 грамм травы пастушьей сумки. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Поставить на малый огонь и варить 3–5 минут. Остудить, процедить и принимать при поносе 3–4 раза в день по полстакана отвара.
Спиртовая настойка комнатного перца
- Взять 2 столовых ложки измельчённых сухих плодов перца и залить 1/2 стакана водки или спирта. Настаивать две недели в тёмном месте. Смесь регулярно взбалтывать. Готовую настойку процедить и принимать по 15 капель в рюмке кипячёной воды от двух до трёх раз в день за 15 минут до еды. Соблюдать диету.
Закрепляющее народное средство
- Если причина диареи в расстройстве пищеварения, это простое средство поможет уже в ближайшие 1,5–2 часа. Выпить чашку крепко заваренного и очень сладкого чёрного или зелёного байхового чая и съесть корку чёрного хлеба (2 чайные ложки сухой заварки на 200 мл кипятка).
Отвар черники и мяты
- 20 грамм плодов черники, 20 грамм листьев мяты перечной, 20 грамм корневища горца змеиного, 30 грамм цветков ромашки аптечной. Столовую ложку смеси на стакан кипятка. Варить 3–5 минут, отстоять, процедить. Пить при поносе 3–4 раза в день по полстакана отвара.
Закрепляющие средства
При диарее хорошо помогает свежеотжатый сок плодов груши. Плоды следует выбирать перезревшие. Сок пить по 0,5–1 стакану 3 раза в день. Всякий раз в сок нужно добавлять столовую ложку мёда.
При поносе утром и вечером принять стакан водного раствора марганцовки. Раствор должен быть светло-розовым. Обычно однократного приёма достаточно, чтобы понос прекратился.
В качестве укрепляющего средства помогает похлёбка из фасолевой муки, фасолевый суп. Если поносы частые, но не имеют дизентерийной формы, полезно включить в рацион свежую, свежезамороженную и сушёную хурму. Хурма противопоказана при сахарном диабете
Если жидкий стул повторяется часто, необходимо уточнить, какие факторы могут провоцировать его. Либо это пищевые продукты, либо лекарственные средства, либо эмоциональные потрясения. Как только будет установлена причина болезненного состояния, справиться с поносом будет несложно.
