Подагра. Полезные советы по уходу ног

Подагра

Подагра. Полезные советы по уходу ногДовольно часто у женщин возникает это неприятное заболевание ног. Выражается оно в том, что сустав, находящийся у основания большого пальца, утолщается.

Он становится болезненным, беспокоит не только при ходьбе, но и в покое. Для женщин это заболевание особенно мучительно, так как их обувь имеет часто зауженную форму и высокий каблук.

При обострении подагры, рекомендуется исключить из питания мясные бульоны, жареное мясо, горох. Употреблять больше жидкости, особенно полезен зеленый чай, отвар толокнянки, листьев березы. На область сустава накладывается компрессы из медицинской желчи или тертого картофеля.

Благоприятное воздействие оказывают теплые ножные ванночки с солью и йодом. На литр воды насыпают 2 стол ложки пищевой соли и несколько капель йода.

Полезные советы

Особенно внимательно надо следить за чистотой ног, если вы посещаете баню или бассейн. Во влажной среде долго сохраняет жизнеспособность грибок, который при несоблюдении правил гигиены, легко может передаться от одного человека другому.

Поэтому необходимо надевать сланцы на достаточно высокой подошве, а так же пользоваться исключительно личными полотенцем и мочалкой.

После посещения бани или бассейна, рекомендуется тщательно обработать ноги, особенно область ногтей, натуральным лимонным соком или раствором пищевого уксуса.