Педикюр и ванночки для ног

ванночка для ног

Даже если вы ежедневно уделяете ногам достаточно внимания, не реже двух раз в месяц рекомендуется делать педикюр. Это своего рода генеральная уборка и наведение на ногах окончательного лоска.

Приготовьте таз с теплой водой, в которую лучше добавить какое либо пенообразующее средство. Опустите в ванночку ноги, предварительно натерев их отшелушивающим кремом.

Во время отмокания, потрите стопы крупной пемзой или терочкой для ног.

Подрезают ногти на ногах прямо, так как закругленные ногти склонны к врастанию.

Для удаления кутикул не рекомендуется пользоваться ножницами. Желательно использовать специальную жидкость, которая размягчает кожу, и кутикулы легко отодвигаются к основанию ногтя.

После процедуры полезно сделать ванночку из настоя ромашки. В одном литре кипятка заваривают столовую ложку цветков, используют теплым. Время процедуры 5 -10 минут.

Покрывать ногти лаком рекомендуется после нанесения специального средства, ухаживающего за ногтями и предохраняющего ногти от вредного воздействия лака.

педикюр

Ванночки для ног

Чтобы кожа стоп стала нежной и красивой, рекомендуется 1 раз в неделю принимать ножные ванны.

В таз с теплой водой 2 стакана молока и держат там ноги в течение 10 минут. Затем натирают стопы лимоном.

Полезна для кожи ног ароматическая соль, состоящая из оливкового масла, и нескольких капель масла календулы и чайной ложки поваренной соли. Эту смесь втирают в ступни, оставляют не несколько минут, затем смывают теплой водой.

Для улучшения кровообращения рекомендуется делать контрастные ванночки с горячей и холодной водой. Время процедуры: 5 минут в горячей, 1 минута холодной воде.

Если кожа ног загрубела, а хочется добиться быстрого результата, рекомендуется после теплой ножной ванны, вытереть ноги насухо и густо смазать их оливковым маслом.

Затем обмотать ступни целлофаном и одеть сверху хлопчатобумажные носки. Данный компресс можно держать несколько часов или оставить на всю ночь. Не рекомендуется использовать шерстяные носки, так как кожа ног может сморщиться.

Ухаживая за ногами, помните, что красота ног зависит от состояния всего вашего организма, поэтому не стоит забывать не только о кремах и педикюре, но и о правильном питании и об умеренной физической нагрузке.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

code

горчица
Горчица

В 1498 году Васко да Гама впервые привез в Европу черный...

полезные продукты
Полезные продукты и напитки

Мы знаем о продуктах практически всё! Какие полезные и какие не...

соблазн что скушать
Малоуглеводные диеты. Монодиеты. Разгрузочные дни

Малоуглеводные диеты Существует мнение, что долго не получая сладкого организм перестраивается...

зелёный сок
Приготовление соков

Лекарственные растения, обладающие лечебными свойствами, могут действовать, уже находясь в организме...

глаза девушки
Упражнения для глаз и век

Первые морщины появляются на веках и коже вокруг глаз, так как...

девушка смотрит в зеркало
Уход за огрубевшей и увядающей кожей: лосьоны, мыло, маски, кремы

Как правильно ухаживать за проблемной кожей? Читаем и делаем — там...

девушка массирует лицо
Массаж век

Массаж век помогает усилить кровообращение в сосудах под кожей и отодвигает...

девушка под снегом
Уход за волосами зимой

Зимой многие жалуются на сухие и ломкие волосы. Волосы страдают от...

девушка с книгой
Как перестать беспокоиться

Беспокойство – настоящий бич современной цивилизации, который рождается из постоянных стрессов...

комар пьет кровь
Помощь при ужалениях и укусах

Приготовить кашицу из свежих листьев подорожника большого (можно использовать и сухие...

Объемные волосы
Придание объема волосам — 12 масок для волос

Если прическа выглядит объемной, то это признак здоровья волос. Многие жалуются...

мужчина смотрит на волосы
Выпадение волос — что делать

Если вы теряете около 20 волос в день, то не стоит...