РЕКОМЕНДУЕМ

травы на чердаке

Как собирать, заготавливать, хранить лекарственные растения и травы, сроки годности сборов

Лекарственные растения и травы собирают и заготовляют в то время, когда они содержат наибольшее количество действующих компонентов. Календарные сроки сбора лекарственных растений являются очень условными....
сожгла волосы

Шампунь для восстановления волос

Это не рекламная статья, это реальная история. В статье используются только мои фотографии, которые были сделаны с момента окрашивания волос. Хвастаюсь результатами применения восстанавливающих средств. У...
вход из депрессии

Как справиться с депрессией

Неприятное событие влечёт за собой плохое настроение. Это нормальная реакция психики человека на стресс и чаще всего через некоторое время жизнь возвращается в прежнее...
ромашка аптечная

Ромашка аптечная

Ромашка аптечная или лекарственная – однолетнее травянистое растение из семейства астровых или сложноцветных. Она распространена очень широко во многих регионах России. Ромашка аптечная поселяется на...
как готовить настойки, экстракты и мази

Настойки, экстракты, мази: рецепты и приготовления

Народная медицина не может обойтись без настоек, экстрактов и мазей. Все они готовятся на основе лекарственных растений, у каждой свой способ приготовления. Приготовленные настои,...

ЭТО ИНТЕРЕСНО

глаза девушки

Упражнения для глаз и век

Первые морщины появляются на веках и коже вокруг глаз, так как кожа там очень тонкая. Гимнастика для век и глаз поможет укрепить кожу и избежать...
девушка трогает руками губы

Герпес: причины, симптомы и лечение

В переводе с греческого «герпес» означает «ползущий». Вирус поражает клетку человека, размещаясь в её генном аппарате. Попав в организм человека, вирус герпеса остаётся там...
человек сидит на диване в тёплых носках и укрыт пледом

Чем лечить простуду

Наступившая осень принесла с собой неустойчивую погоду, дожди, ветра и простудные заболевания. Эти заболевания вызываются смешанной, вирусно-бактериальной флорой. Простуда – острая вирусная инфекция дыхательных путей....
мужчина страдает от кашля

Лечим кашель правильно

Самостоятельным заболеванием кашель назвать нельзя – это своеобразная защитная, рефлекторная реакция организма. Обычно кашель является одним из признаков и симптомов заболевания органов дыхания: верхних...
грипп у мужчины

Симптомы и лечение гриппа

Грипп – острая респираторная инфекция. Возбудители гриппа – вирусы типов А и В, они хорошо сохраняются на холоде, но быстро гибнут при нагревании, воздействии...
вход из депрессии

Как справиться с депрессией

Неприятное событие влечёт за собой плохое настроение. Это нормальная реакция психики человека на стресс и чаще всего через некоторое время жизнь возвращается в прежнее...
лечение мозолей

Как лечить мозоли

С грубыми наростами кожи на ногах знакома бо́льшая часть населения на нашей планете. Со временем ороговевшие участи кожи превращаются в мозоли. Их появление можно...
вросший ноготь

Лечение вросшего ногтя

Из болезней ногтей, вросший ноготь, в обыденной жизни встречается довольно часто. Ноготь, в особенности на большом пальце ноги, часто врастает в мякоть. Когда человек...
понос

Понос (диарея)

Понос или по-научному диарея – частый жидкий стул, многократное или однократное опорожнение кишечника с выделением жидких каловых масс. Чаще всего понос является защитной реакцией...
акне

Лечение акне на коже

Акне – кожное заболевание, которое происходит из-за закупорки и воспаления сальных желёз. Заболевание развивается на фоне изменения химических свойств кожного сала. В простонародье акне...

СОВЕТЫ и РЕКОМЕНДАЦИИ

Как перестать беспокоиться: 7 факторов отравляющих нашу жизнь

Чувство беспокойства без причины рождается из постоянных стрессов в семье, на работе или учёбе. Это настоящий бич современной цивилизации. Врага надо знать в лицо,...

Запахи тела – манящие и отталкивающие

Здоровая женщина имеет природный, естественный запах тела. Он подчёркивает её индивидуальность и, конечно, притягивает мужские сердца. Неприятные запахи тела портят всё и действует совершенно...

Неприятный запах изо рта

Главная проблема неприятного запаха изо рта в том, что сами обладатели его не чувствуют. С этой проблемой люди живут каждый день, привыкают к ней. Человек...

Финская сауна

У нас была собственная баня, но финская сауна меня всегда привлекала. Мечтала своими глазами увидеть то, что придумали финны. Хотела понять суть процедуры, почувствовать...

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Польза и приготовление свежих соков

При слове сок возникают ассоциации с чем-то необычайно вкусным и очень полезным. И это непростые ассоциации, эти натуральные напитки действительно полезны. Овощи и фрукты состоят...

Чем полезны ягоды

Какие ягоды самые полезные? Нет секрета в том, что местные растения, плоды и ягоды приносят наибольшую пользу. Дары природы из районов с привычными для...

Чай для успокоения нервной системы

Когда мы находимся буквально «на взводе», эмоции так и брызжут через край, первым делом думаешь про успокоительные средства. Переживания, тревоги или чрезмерная радость – это...

Лечебные свойства различных минеральных вод и особенности приёма

Вода основа нашей жизни. В зависимости от источника, она различается по своему составу. Речная, подземная, минеральная, колодезная, опреснённая, талая и так далее. Минеральные воды довольно...

ВИТАМИНЫ и МИНЕРАЛЫ

Витамин А (ретинол, бета-каротин)

Витамин А — жирорастворимый витамин, являющийся сильным антиоксидантом. Был обнаружен двумя независимыми группами ученых Мак-Коллутом, Дэвисом и Осборном в 1913 году. Стал первым из...

Витамин В1 (тиамин)

Витамин В1 или тиамин — водорастворимый витамин, который относится к витаминам группы В, легко разрушается при тепловой обработке в щелочной среде. Витамин В1 необходим для...

Витамин В2 (рибофлавин)

Витамин В2 (рибофлавин) часто называют витамином для красоты кожи и волос женщины. Витамин В2 или рибофлавин является водорастворимым витамином группы В и легко всасывается в...

Витамин В3 (никотиновая кислота, витамин РР, ниацин)

Витамин В3  или никотиновая кислота, витамин РР, ниацин — является водорастворимым витамином группы В, который трудно растворяется в холодной воде, легко всасывается в организме человека. Витамин...

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Подсолнечник

О подсолнечнике : описание внешнего вида, регион произрастания, варианты применения в медицине, в питании, косметологии... ПОДСОЛНЕЧНИК — однолетнее травянистое растение семейства сложноцветных. Название растение получило...

Вишня обыкновенная

О вишне обыкновенной: описание внешнего вида, регион произрастания, варианты применения в медицине, в питании, косметологии... ВИШНЯ ОБЫКНОВЕННАЯ — дерево высотой до 5 м или крупный...

Скополия карниолийская

О скополии карниолийской: описание внешнего вида, регион произрастания, варианты применения в медицине, в питании, косметологии... СКОПОЛИЯ КАРНИОЛИЙСКАЯ — многолетнее ядовитое травянистое растение с корневищем семейства...

Чемерица белая

О чемерице белой: описание внешнего вида, регион произрастания, варианты применения в медицине, в питании, косметологии... Чемерица белая — многолетнее ядовитое травянистое растение семейства лилейных. Корневище...

Лаванда настоящая

О лаванде настоящей: описание внешнего вида, регион произрастания, варианты применения в медицине, в питании, косметологии... ЛАВАНДА НАСТОЯЩАЯ (КОЛОСОВАЯ) — многолетний вечнозеленый полукустарник шарообразной формы семейства...

Лапчатка белая

Под тёплым апрельским солнцем в сухом тёплом лесу зацветает редкое и нежное многолетнее растение с белыми цветами, похожими на цветы земляники. Каждый лист состоит из...

Лещина обыкновенная

О лещине обыкновенной: описание внешнего вида, регион произрастания, варианты применения в медицине, в питании, косметологии... ЛЕЩИНА ОБЫКНОВЕННАЯ (ОРЕШНИК) — крупный ветвистый кустарник высотой до 8...

Ива ломкая или хрупкая

Об иве ломкой или хрупкой: описание внешнего вида, регион произрастания, варианты применения в медицине, в питании, косметологии... ИВА ЛОМКАЯ ИЛИ ХРУПКАЯ (РАКИТА) — кустарник или...

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Лечим кашель правильно

Самостоятельным заболеванием кашель назвать нельзя – это своеобразная защитная, рефлекторная реакция организма. Обычно кашель является одним из признаков и симптомов заболевания органов дыхания: верхних...

Воспаление лимфоузлов: причины, симптомы, лечение, профилактика

Воспаление лимфоузлов (лимфаденит) – это реакция человека на возникшую инфекцию в лимфатической системе организма. Лимфаденит, так медики называют воспалительный процесс в лимфоузлах. Самостоятельным, отдельным заболеванием...

Как справиться с бессонницей

Люди, страдающие бессонницей, мечтают о безмятежном сне. Есть множество способов решения этой мучительной проблемы. Но перед началом лечения необходимо установить причину бессонницы. Бессонница – это...

Желчнокаменная болезнь

Желчнокаменная болезнь нередкое заболевание. Это хроническая болезнь развивается из-за образования в желчном пузыре камней. В желчных протоках камни образуются реже. Желчные камни в большинстве случаев...

Растворы для промывания глаз

Растворы для промывания глаз используются как одни из основных методов лечения глазных болезней. Воспаление, усталость, краснота глаз – от этого страдают большое количество людей. Веки...