Со стороны насморк кажется мелочью, незначительной неприятностью, которая не доставляет особых хлопот. Но только когда заложен нос, начинаешь понимать, какое же это счастье – дышать полной грудью!
Самостоятельным заболеванием насморк бывает довольно редко. Болезнью его назвать довольно сложно. А вот симптомом простудных, аллергических заболеваний он бывает практически всегда.
Что такое насморк (ринит)
В повседневной жизни, в быту заложенность носа называют насморком.
В медицине воспаление слизистой оболочки носа, которое сопровождается отёком называют – ринит. Формы и причины насморка различны. Всё зависит от того, что стало причиной, провокацией ринита. Даже особенности анатомии носовых пазух могут влиять на ринит.
Носовая полость
Носовая полость человека непросто выполняет дыхательную функцию. Наш нос – это защитник всей дыхательной системы.
Носовая полость ограничивает попадание в наш организм пыли и других вредных летучих веществ. Воздух проходит через носовые пазухи и частично очищается.
Благодаря циркуляции крови по кровеносным капиллярам, которыми снабжена слизистая носа, в носу поддерживается нормальный температурный баланс.
Холодный воздух согревается и увлажняется, проходя через нос. Всё в нашем организме отлажено и продумано до мелочей! Носовая полость — это идеальный для дыхания аппарат.
Почему же нарушается сбалансированная работа, если предусмотрена бесперебойная работа?! Дело в том, что незаменимая кровеносная капиллярная сетка влияет на процесс развития ринита.
Как возникает насморк
Когда попадание в носовую полость аллергенов, бактерий становится чрезмерным у нашего организма включаются защитные реакции. Происходит естественная иммунная реакция – повышается выделение секреции в носовой полости. Слизи выделяется намного больше.
Вредные микроорганизмы и бактерии перемешиваются с секретом, образуется его избыток, то есть насморк. Увеличению выделений из носовой полости также способствует увеличение тонуса кровеносных сосудов.
Возможные причины ринита
Возможными причинами развития насморка считаются:
✔ Простудные заболевания. Респираторная, аденовирусная инфекции, грипп – все они начинаются с насморка.
✔ Аллергия. Шерсть домашних животных, пыльца цветов, химические реагенты в бытовой химии – всё это может стать раздражителем слизистой носа. В результате организм отвечает защитной реакцией, повышением носовой секреции.
✔ Ослабление функций иммунной системы. Переохлаждение (перегрев) организма, нервный стресс – могут спровоцировать сбой в работе защитных функций. Возбудители инфекций, попав в организм, не встречают никаких преград для своего быстрого размножения и развития.
✔ Слёзы. Даже слёзы становятся причиной насморка. Составляющие слёзной жидкости попадают в носовую полость и провоцируют образование муцина. Этот компонент отвечает за вязкость носовой слизи.
✔ Горячая, острая пища. Всё продукты, которые влияют на усиление кровообращения в слизистой носа, могут стать провокаторами выработки носовой слизи.
Лечение насморка народными средствами
Лечить насморк – это не совсем корректное выражение. Ринит чаще всего является следствием какого-то заболевания.
Как такового лекарства от насморка не существует. Существуют самые различные капли для носа, которые облегчают дыхание, приостанавливают поток слизи из носа.
В народной медицине используют следующие средства для облегчения дыхания:
Ментоловое масло
Ментоловое масло – это аптечный продукт. В каждую ноздрю закапать по 3 – 4 капли масла, сделать несколько вдохов – выдохов для того, чтобы масло попало в носовую полость. Намазать маслом лоб, виски, за ушами, нос. Можно смешать ментоловое масло с камфорным в пропорциях 1/1. Хорошее средство при начинающемся рините.
Каланхоэ
При начинающемся рините хорошо помогает свежий сок каланхоэ. Соком свежего листа каланхоэ мазать полость носа несколько раз в день. Сок можно закапать в нос, достаточно 3 капель в каждую ноздрю.
Промывание носа
Взять 0,5 литра тёплой, чуть солёной воды. Добавить 1 чайную ложку любых настоек: календула, эвкалипт, софора. Перемешать и промывать этой водой нос. Для промывания можно использовать слабый раствор марганцовки.
Процедура выполняется следующим образом: наклониться над тазом, ванной под углом 45°. Носом втянуть чуть-чуть раствор, подержать несколько секунд в носовой полости. Затем сделать выдох через нос. Повторить несколько раз. В идеале использовать всю воду. Если сможете вытерпеть неприятные ощущения, раствор можно глубоко вдыхать и выпускать изо рта. Голову во время процедуры не поднимать. После выполнения промывания хорошо высморкаться попеременно через каждую ноздрю. Это необходимо для того, чтобы слизистые выделения не оказались в евстахиевой трубе и не спровоцировали отит. Промывания помогают при хроническом насморке. Процедуры выполнять два раза в день – утром и вечером.
Свёкла красная
Смочить ватный тампон в свежем соке свёклы. Закладывать в каждую ноздрю.
Горчица сарептская
Спать в сухих носках, в которые насыпан порошок горчицы.
Бальзам «Звёздочка»
Эфирные масла хорошо помогают при рините. Нанести бальзам на крылья носа, виски, за уши.
Сосновые почки
Отварить в кастрюле 3 ст. ложки сосновых почек и дышать над паром укутавшись. После процедуры нельзя выходить на улицу 2-3 часа.
Ингаляции с эвкалиптом
Горсть листьев эвкалипта залить крутым кипятком. Дышать над паром, накрыв голову полотенцем, следующим образом: вдох делать через нос, а выдох — через рот. Ещё про ингаляции >>
Лепёшка из хрена
Смешать натёртый на тёрке хрен, ржаную муку и мёд в равных пропорциях. Из полученной массы сделать лепёшку и приложить к переносице. Лечение обязательно проводить на ночь в течение 3 дней.
Домашние капли от насморка
Смешать столовую ложку крепко заваренного чёрного чая, половину чайной ложки мёда и 15 капель настойки эвкалипта. Закапывать в нос от 1 до 5 капель 3–4 раза в день.
Рекомендации
При лечении насморка желательно отказаться от молока и молочных продуктов. Они источники образования слизи. Откажитесь на время от жареной пищи, бананов.
Холодный, влажный воздух не союзник в борьбе с насморком. Он вызывает раздражение слизистой оболочки носа. Длительные прогулки на свежем воздухе лучше отложить до полного выздоровления.
Зато можно сходить в баню, погреться, подышать эвкалиптовым веником, попарить ноги. Помните, что при общем недомогании, повышенной температуре тела ходить в баню нельзя.
Вылечить насморк за один день – это просто фантастика! А облегчить дыхание, избавиться от бесконечного потока слизи, заложенности, возможно, если поставить себе такую цель.
Помните, что, если не лечить насморк, он переходит в хроническую форму. Развивается воспалительный процесс в гайморовых пазухах. Это может привести к осложнениям – гаймориту и воспалению уха.
