Лечим простуду и грипп домашними средствами

простуда

Лето вот вот закончится, а значит наступит время традиционных ОРЗ. Постоянные спутни­ки этих болезней — кашель, насморк, температура. Что­бы справиться с этими мало­приятными симптомами, мы часто прибегаем к тяжелой артиллерии в виде таблеток и порошков.

Снизить простуду, успокоить кашель и избавиться от насморка мож­но с помощью простых и бе­зопасных домашних средств. Самые эффективные средс­тва от простуды мы собрали для вас в этой статье.

Сбиваем температуру

Все химические жаропонижающие оказывают негативное действие на организм, особенно плохо на них ре­агирует печень. Поэтому лучше ста­раться избегать употребления та­ких средств.

Но если температура все-таки поднялась и вы очень пло­хо себя чувствуете, то прием жаропо­нижающих и потогонных натуральных средств совсем не повредит.

температура

Брусника

 

Хорошо снижают температуру брусничный морс и отвар брус­ничного листа.

  • Для приготовления от­вара залейте 2 ст. ложки бруснично­го листа 3 стаканами кипятка, кипяти­те 10 минут и процедите.
 Эту порцию нужно выпить в течение дня в 3 при­ема. Еще один рецепт:
  • Чайную лож­ку листьев брусники залейте с вечера стаканом кипятка, утром процедите и пейте по полстакана 2 раза в день.

Ива

Снять жар поможет и кора ивы.

  • 1 ч. ложку измельченной коры залей­те стаканом кипятка, дайте настоять­ся 2 часа, процедите и принимайте по 2 ст. ложки 3-4 раза в день до еды.

Липа

Хорошими  потогонными свойствами обладает липовый цвет. Его можно заваривать и пить как чай в те­чение всего дня.

Первоцвет

В народной медицине при лихорадочных состояниях применяют первоцвет.

  • 1 ст. ложку листьев и цвет­ков заливают стаканом кипятка, на­стаивают 2 часа и принимают по 1-2 ст. ложки 4-6 раз в день.

Хвощ полевой

Довольно легко сбить температу­ру поможет хвощ полевой.
  • 4 ч. лож­ки измельченной травы настоять час в 2 стаканах кипятка, процедить и пить по четверти стакана 4 раза в день.

Тысячелистник

Хорошим жаропонижающим явля­ется тысячелистник.

  • Можно приго­товить отвар: 2 ст. ложки сухой травы залить 2 стаканами воды, кипятить 10 минут, настоять час и процедить. Пить по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Также хороший эффект дает такое средство: в готовый отвар тыся­челистника (20 г на 3 л воды) добавить 2 стакана клюквенного сока и стакан меда. Перемешать и пить по половине стакана 3 раза в день.

Избавляемся от кашля

Кашель — это очень распространен­ное явление, и многие люди пытают­ся лечить его самостоятельно, бла­го, в аптеках можно найти множество разных микстур от кашля.

Тем не ме­нее кашель бывает разным, и средс­тва, которые подходят для лечения одного вида кашля, абсолютно про­тивопоказаны для другого.

Лекарс­тво от кашля должен назначать врач, а вот домашними средствами можно безбоязненно лечить любой вид каш­ля.

В любом случае предваритель­но нужно показаться врачу, чтобы ис­ключить серьезное заболевание, например пневмонию.

кашель

  • Сожгите скорлупу от нескольких грецких орехов, пепел разведи­те в стакане вина и принимайте эту смесь при кашле по столовой ложке несколько раз в течение дня.
  • При кашле хороший эффект дает редька с медом или сахаром: нужно срезать верхнюю часть редьки, добавить туда мед или сахар, а потом употреблять жидкость, которая выде­лилась.
  • Хорошо помогает сок томленого лука с медом. Нужно взять в рав­ных частях лук, мед, воду. Все это томить в духовке 1-2 часа. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.
  • Если кашель с рвотой, то нуж­но вскипятить стакан молока, до­бавить в него половину чайной ложки соды и чайную ложечку внутреннего несоленого жира.Все это переме­шать и выпить. Делать так 2-3 раза в день. В это же время хорошо втирать в грудь какой-либо внутренний жир — козий или бараний.
  • При сильном кашле можно взять дольку чеснока, потереть ее на терке, а потом этой массой, поло­женной на тряпочку, натереть стопы и сразу же надеть теплые носки.
  • Мелко нарезать чеснок, положить его в эмалированную кастрюль­ку, чистую и обезжиренную, добавить туда меда. Настаивать ночь в теплом месте. Пить по столовой ложке 3 раза в день, запивая теплым молоком.
  • Взбитые яичные белки с сахаром принимать через 30 минут после еды 3 раза в день.
  • 2 ст. ложки сыворотки влить в эмалированную кастрюлю и положить 2 мелко изрубленных зубчика чесно­ка. Довести до кипения и снять с огня. Дать настояться 30 минут. Процедить. Выпить в течение дня.
  • 2 ст. ложки зеленых шишек ели мелко порезать и положить в тер­мос. Добавить 2 ст. ложки меда и за­лить 2 стаканами кипятка. Утром про­цедить, разделить на 4 приема и принимать за час до еды.

Средство против кашля и для ук­репления легких

  • Принимать не­сколько раз в день по десертной лож­ке смесь из 2 ч. ложек сливочного масла, 2 сырых желтков, 1 дес. лож­ки муки и 2 дес. ложек проки­пяченного меда.
  • Если кашель боль­ше мучает по утрам,  пить настой  из подорожника, крапивы и полево­го хвоща (все тра­вы поровну). Чайную ложку с верхом за­лить стаканом кипят­ка. Принимать не ме­нее стакана в сутки.
  • Если кашель усили­вается вечером, вы­пить стакан горячей воды с 3 каплями йода.
  • Теплое молоко смешать с только что выжатым соком мор­кови в равных частях. Принимать при кашле 6-7 раз в день.
  • Огуречный сок, смешанный с ме­дом, советуют принимать по 2-3 ст. ложки 2-3 раза в день при катарах верх­них дыхательных путей и при кашле.

Помощь при насморке

Наверное, нет на свете человека, ко­торый бы не знал, что такое насморк. Неприятные ощущения: нос не ды­шит, из него постоянно льется, голо­ва становится тяжелой.

Говорят, что насморк и с лечением, и без лечения проходит за семь дней. Может быть, это и так, но вот протекает насморк без лечения гораздо тяжелее, да и ос­ложнения могут быть серьезными — один гайморит чего стоит.

насморк

Какие же народные средства можно применять при насморке?

  • Смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.
  • Для излечения насморка очень полезно пропотеть в парной русской бане. При этом рекомендуется нате­реть крестец тертой редькой (хорошо пополам с тертым хреном),смешанной с небольшим количеством меда и соли, а выйдя из бани, выпить 2-4 чашки от­вара из цветков липы, бузины или ро­машки с примесью сока кислых ягод.
  • При насморке закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4-5 раз в день, откинув назад голову и мас­сируя после закапывания крылья носа.
  • При насморке рекомендуется за­капывать 2 раза в день смесь из экстракта багульника и раститель­ного масла: 1 г багульникового экстракта смешать с 9 г рас­тительного масла, проварить и пропарить эту смесь в духовке в тече­ние нескольких минут.
  • Экстракт багульни­ка заварить 2 ч. ложки багульника стаканом кипятка, поставить на слабый огонь, держать  до тех пор, пока не выки­пит половина воды.
  • При хроническом насморке поможет йод: растворите 6-7 капель с 2 ч. ложками кипяченой воды и закапывайте смесь 2 раза в день, утром и вечером. Кроме того, в тече­ние дня нужно почаще вдыхать пары йода прямо из флакончика сначала одной, потом другой ноздрей.
  • Морская соль обладает сильным антисептическим действием. Ее разводят в пропорции: чайная ложка на 250 мл теплой воды для взрослых и 500 мл для детей. Этим раствором промывают нос, тонкой струйкой вли­вая жидкость в одну ноздрю так, что­бы она выливалась из другой.
  • При насморке очень хорошо помо­гают отвары из листьев эвкалип­та и алтея. Эвкалипт обладает эффек­тивным дезинфицирующим и вяжущим свойством, а алтей — противовоспали­тельным и обволакивающим. Готовить отвары нужно отдельно: на стакан ки­пятка берут 10 г измельченных листьев эвкалипта и 20 г листьев алтея. Прова­рите их 5-10 минут и процедите. Сме­шайте отвары в равных пропорциях, залейте в заварочный чайник и промы­вайте нос 5-6 раз в день по 2-3 раза в каждый заход.
  • При насморке промывайте нос теплой, чуть подсоленной водой с добавлением настойки календулы или эвкалипта (чайная ложка на 0,5 л воды). Для этого нужно наклониться над сосудом, носом втянуть раствор и выпустить его изо рта.Таким обра­зом, промойте нос всем раствором, не поднимая головы. Высморкайтесь. Проделывайте такую процедуру дваж­ды вдень, утром и вечером. Очень эффективно даже при хроническом на­сморке.


Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

красивый чайник
Китайский красный чай

Китайский красный чай (или «черный», как его принято называть в западных...

горчица
Горчица

В 1498 году Васко да Гама впервые привез в Европу черный...

полезные продукты
Полезные продукты и напитки

Мы знаем о продуктах практически всё! Какие полезные и какие не...

соблазн что скушать
Малоуглеводные диеты. Монодиеты. Разгрузочные дни

Малоуглеводные диеты Существует мнение, что долго не получая сладкого организм перестраивается...

глаза девушки
Упражнения для глаз и век

Первые морщины появляются на веках и коже вокруг глаз, так как...

девушка смотрит в зеркало
Уход за огрубевшей и увядающей кожей: лосьоны, мыло, маски, кремы

Как правильно ухаживать за проблемной кожей? Читаем и делаем — там...

девушка массирует лицо
Массаж век

Массаж век помогает усилить кровообращение в сосудах под кожей и отодвигает...

девушка под снегом
Уход за волосами зимой

Зимой многие жалуются на сухие и ломкие волосы. Волосы страдают от...

кисточки для косметики
Топ-6 странных косметических продуктов

У всех нас в косметичке есть ряд продуктов, без которых мы...

красавица
Как безопасно отбелить зубы в домашних условиях

Прекрасная и сияющая улыбка является заветной мечтой многих людей. Но чтобы...

красный презерватив
Что нужно знать о презервативе

Презерватив защищает от нежелательной беременности‚ венерических заболеваний и СПИДа. Но считается‚...

страсть
Женский оргазм

Наиболее сильные чувственные ощущения женщины, несравнимые ни с какими другими чувствами,...