Как вылечить суставы

Обычно о суставах вспоминают тогда, когда в них появляется боль, их становится трудно сгибать и разгибать. А это, увы, уже является признаком прогрессирования болезни.

Бить тревогу нужно еще при появлении таких «незначительных» симптомов, как дискомфорт и скованность в суставах, особенно утром, когда суставы болят не остро, а слегка ноют.

Есть целая группа заболеваний, имеющих сходные симптомы. Самые распространенные — артрит и артроз.

Артрит — это острое воспаление суставов, вызванное различными факторами — инфекцией или травмой сустава с повреждением кожи.

Оно сопровождается отеком сустава, резкой болью в нем, локальным повышением температуры, лихорадкой.

артрит

При правильном лечении, как правило, наступает полное выздоровление, и артрит редко переходит в хроническую форму.

Артроз-это хроническое прогрессирующее дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором происходит деструкция хряща, его частичное окостенение, а иногда полное разрушение.

Этот недуг занимает одно из первых мест среди причин потери трудоспособности и выхода на инвалидность.

А ведь начинается все с простого ощущения, что болят суставы. Хотя артроз обычно считают возрастной болезнью, нередко, как говорят медики, он поражает молодых.

В последнее время первые симптомы этого заболевания — болят суставы — мы нередко видим даже у тех, кому едва за 30.

В группе риска люди с нарушенным обменом веществ, эндокринными заболеваниями, избыточным весом.

А также те, чья работа связана с длительным пребыванием на ногах, большими статическими нагрузками и переохлаждением.

К тому же, есть группа людей, имеющих наследственную предрасположенность к таким заболеваниям. Часто к развитию артрозов приводят и повреждения менисков в коленном суставе.

артроз

Если вы хотите предупредить развитие болезней суставов, необходимо знать о причинах ухудшения здоровья и о натуральных народных средствах, которые помогут избежать болезни.

Лечение травами болезней суставов основано на противовоспалительном, общеукрепляющем, обезболивающем, антиаллергическом и мочегонном действии трав.

Фитотерапия может назначаться лечащим врачом одновременно с медикаментозными препаратами, физиотерапевтическими процедурами, лечебной гимнастикой и рефлексотерапией или отдельно от них.

Капуста

Капуста — её по праву можно назвать нашей ежедневной пищей, а вот о том, что с ее помощью лечат суставы — знают далеко не все.

Если вас мучают боли в суставах и позвоночнике, вам необходимо каждый день выпивать не менее 50 грамм свежего капустного сока.

Во время лечения следует придерживаться легкой овощной диеты и исключить соленые и острые продукты. Для приготовления сока используйте свежую листовую капусту.

Иногда бывает так, что при резком повороте головы или после пребывания на сквозняке у вас появилась сильная ноющая боль.

качан капусты

Как правило, скованность чувствуется в области седьмого шейного позвонка на задней поверхности шеи.

Для снятия неприятного напряжения и возвращения мышцам подвижности наложите на шею сзади компресс, приготовленный из 1 столовой ложки тертой свежей или истолченной кислой капусты и 3 столовых ложек натертого хрена. Болевые ощущения вскоре пройдут.

Капустные листья с медом от артрита

  • Капустный лист слегка надсечь острым ножом, нагреть лист над плитой, под струей горячей воды или в духовке, быстро смазать теплый лист тонким слоем меда. Такой лист приложить к больному суставу. Капустный лист обмотать сверху целлофаном, закрепить бинтом, а сверху повязать теплый платок или шарф (привязывать желательно на ночь). За 2-3 процедуры боль в суставе пройдет.

Капустно-кефирные компрессы при отложении солей и болях в суставах

  • Кусочек ткани или марли, сложенной в несколько слоев, пропитать кефиром и приложить(обернуть) к больному суставу. От капусты отделить 3 листа и также наложить поверх ткани, закрепить все это при помощи утепляющей повязки и дать возможность подействовать средству в течение минимум 5 часов. Лучший же вариант — оставить компресс на ночь. Процедура выполняется до той поры, пока не наступит улучшение. Лечение можно на время прекратить, а затем закрепить положительный результат проведением повторного курса.


Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

красивый чайник
Китайский красный чай

Китайский красный чай (или «черный», как его принято называть в западных...

горчица
Горчица

В 1498 году Васко да Гама впервые привез в Европу черный...

полезные продукты
Полезные продукты и напитки

Мы знаем о продуктах практически всё! Какие полезные и какие не...

соблазн что скушать
Малоуглеводные диеты. Монодиеты. Разгрузочные дни

Малоуглеводные диеты Существует мнение, что долго не получая сладкого организм перестраивается...

глаза девушки
Упражнения для глаз и век

Первые морщины появляются на веках и коже вокруг глаз, так как...

девушка смотрит в зеркало
Уход за огрубевшей и увядающей кожей: лосьоны, мыло, маски, кремы

Как правильно ухаживать за проблемной кожей? Читаем и делаем — там...

девушка массирует лицо
Массаж век

Массаж век помогает усилить кровообращение в сосудах под кожей и отодвигает...

девушка под снегом
Уход за волосами зимой

Зимой многие жалуются на сухие и ломкие волосы. Волосы страдают от...

кисточки для косметики
Топ-6 странных косметических продуктов

У всех нас в косметичке есть ряд продуктов, без которых мы...

красавица
Как безопасно отбелить зубы в домашних условиях

Прекрасная и сияющая улыбка является заветной мечтой многих людей. Но чтобы...

красный презерватив
Что нужно знать о презервативе

Презерватив защищает от нежелательной беременности‚ венерических заболеваний и СПИДа. Но считается‚...

страсть
Женский оргазм

Наиболее сильные чувственные ощущения женщины, несравнимые ни с какими другими чувствами,...