Пяточная шпора мучительное заболевание, на эту болезнь очень трудно махнуть рукой. Сама по себе болезнь не пройдёт никогда, а боли при пяточной шпоре очень мучительны.
Заболевание пяточной шпорой происходит в результате разрастания костной ткани в виде шипа на подошвенной или задней поверхности пяточной кости.
О болезни
Предрасполагает к развитию болезни избыточный вес, остеохондроз, артриты, артрозы, плоскостопие. Отложение солей, сидячая работа, постоянная и длительная травма связок стопы способствуют развитию костного разрастания.
Пяточная шпора очень похожа на шип, который вызывает сильные боли при ходьбе, надавливании и опоре на подошвенную поверхность пятки.
Симптомы пяточной шпоры
Пяточная шпора проявляется болевыми ощущениями. Наросты прячутся глубоко под тканями, поэтому можно говорить про один общий симптом – боль.
Появляющаяся боль при ходьбе приводит к изменению походки. Человек инстинктивно щадит область пятки, ему приходится наступать на наружную область стопы или на носок.
- При ходьбе возникает сильная, жгучая боль по нижней поверхности пятки.
- Боль возникает в начале ходьбы, утихает в течение дня, к вечеру боль усиливается.
- При обострении боль становится постоянной и может привести к полной потере трудоспособности.
Как только появились первые подозрения на пяточную шпору, необходимо обратиться к врачу для диагностики. Врач подтверждает диагноз при общем осмотре и проведения рентгенологического исследования.
Как лечить пяточную шпору
По сути дела, пяточная шпора – это костный отросток, который не поддаётся рассасыванию примочками, кремами и мазями. Избавиться от шпоры можно, но потребуется время и определённые усилия.
Лечение пяточной шпоры проводит врач-хирург. Современная медицина предлагает новые радикальные методы лечения болезни. Они довольно эффективны. Это ультразвук, лазер, лучи рентгена. Суть этих методов лечения состоит в том, что происходит волновое дробление нароста.
В острой стадии болезни при сильных болях рекомендован покой и ограничение ходьбы. Для уменьшения болевых ощущений необходимо снизить нагрузку на область пятки.
Для уменьшения боли также используют различные стельки супинаторы, подкладывают под пятку кольца из поролона для уменьшения давления на область шпоры.
Лекарственные средства врачом назначаются с целью снижения болевых ощущений. Применяют таблетки, мази и растворы, но ни одно из этих средств не может рассосать сформировавшийся нарост на кости. Пяточная шпора – это не опухоль и не кожный нарост.
Особенности болезни
Пяточная шпора коварное заболевание, чтобы избавиться от него навсегда потребуется изменение привычного уклада жизни. К болезни приводит лишний вес, неудобная обувь, сидячая работа, неправильное питание. Нужно изменить сложившиеся привычки, заняться спортом, бороться с лишним весом, начать правильно питаться.
Это сделать очень сложно, человек очень не любит перемен, но без изменения привычного ритма жизни побороть пяточную шпору практически невозможно. Даже после полного курса рентгенотерапии и ультразвука через какое-то время пяточная шпора может появиться вновь.
С этой коварной болезнью я хорошо знакома, ею страдает моя мама.
После прохождения полного курса ультразвука, лазера, гирудотерапии болезнь, конечно, отступает и не беспокоит, но пяточная шпора возвращается через год или два снова.
Успех в лечении болезни будет реальным только при изменении сложившихся условий жизни. Правильное питание, борьба с отложением солей, лишним весом, массаж ступней – залог эффективного лечения пяточной шпоры.
Лечение пяточной шпоры народными средствами
В народной медицине также имеются рецепты, которые помогают справиться с болевыми ощущениями в области стопы.
Компресс мёда и соли
Процедуру лучше выполнять на ночь. Смешать соль и мёд в соотношении 1/1. Распарить ноги в горячей воде и нанести смесь на область пятки. Сверху покрыть двумя слоями марли, а поверх её целлофан. Компресс закрепить повязкой, на ноги одеть шерстяные носки. Лечь в постель, под пятку положить грелку с горячей водой и держать её до остывания. Утром компресс снять. Курс – 10 процедур.
Компресс из фурацилина
Две таблетки фурацилина растворить в 100 мл водки. В растворе смочить салфетку, чуть отжать и приложить к пятке. Сверху покрыть целлофаном, закрепить повязкой и надеть шерстяные носки. Компресс держать всю ночь. Курс – 5 процедур.
Компресс из крапивы
Для приготовления компресса потребуется сочная свежая крапива и лист лопуха. Крапиву измельчить в кашу и выложить на лопух. Привязывать к больному месту на ночь. Курс лечения длительный – две, три недели.
Ванночки из луковой шелухи для снятия боли
В пол-литровую банку набить луковой шелухи и залить кипятком. Наставить 8 часов, полученный настой использовать для ножных ванн – добавлять в горячую воду. Делать ванночки следует ежедневно.
Настойка цветков сирени обыкновенной
Высушенные цветки сирени залить водкой или 40° спиртом в отношении 1/10. Дать настояться 10 дней в плотно закрытой таре. Принимать по 30 капель 3 раза в день и одновременно натирать область шпоры или делать компрессы из настойки на больную область.
Мазь из яйца
Положить свежее яйцо в стакан и залить уксусной эссенцией (столовый уксус не использовать, только эссенцию). Растопить 200 грамм несолёного сливочного масла, дать чуть остыть. Тёплое масло добавить в стакан с яйцом.
Затем завернуть стакан в полотенце и поставить в тёмное место на три дня. Через три дня массу перемешать и мазь готова. Этой мазью можно смазывать не только пяточную шпору, но и любые наросты и шишки на пальцах.
Глиняные маски для уменьшения болей
Распарить ноги в горячей воде и потом нанести глиняную пасту тонким слоем на ступни. При засыхании глины будет образовываться сапожок. Длительность процедуры полчаса. Глину можно использовать любого цвета. Процедуры выполнять через день до уменьшения боли в пятке.
Общие советы
Пяточная шпора противное заболевание, но оно поддаётся лечению. Наилучший способ победить шпору – это комплексное лечение. Применять физиотерапевтическое лечение, обезболивающие препараты, перейти на правильное питание, вести здоровый образ жизни.
Необходимо включить в свой рацион такие продукты, которые усилят выведение солей из организма. Ешьте арбузы, огурцы, пейте больше воды, соков, откажитесь от кофе.
Пяточная шпора практически не поддаётся самостоятельному лечению. Насколько сильно прогрессирует заболевание сможет установить только врач. При больших шпорах, запускании болезни и неэффективности консервативного лечения проводят хирургическую операцию по удалению костного нароста и иссечению изменённых тканей. Это крайние меры и в этом случае, как нельзя уместны слова знакомого хирурга: «Лучшая операция та, которая не сделана».
